Süsswaren - Lindt

Lindor, Kugel Stracciatella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

648kcal

2.713 kJ · 1 Stück: 78 kcal

Eiweiß 5,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 27 % kcal

Fett 50,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Lindor, Kugel Stracciatella

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 69.4 %

Nährwerte von Lindor, Kugel Stracciatella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lindor, Kugel Stracciatella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Lindor, Kugel Stracciatella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Stück Lindor, Kugel Stracciatella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lindor, Kugel Stracciatella

Wie viele Kalorien hat Lindor, Kugel Stracciatella?

100 g Lindor, Kugel Stracciatella enthalten 648 kcal (2.713 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Lindor, Kugel Stracciatella?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lindor, Kugel Stracciatella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lindor, Kugel Stracciatella rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Lindor, Kugel Stracciatella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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