Süsswaren - Haribo
Lakritz Parade - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ · 1 Packung: 676 kcal
Brennwertverteilung von Lakritz Parade
Nährwerte von Lakritz Parade im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal1.415,0 kJ | 676,0 kcal2.830,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g | 164,0 g |
| davon Zucker | 56,0 g | 112,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Salz | 0,90 g | 1,80 g |
| Broteinheiten | 6,8 g | 13,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lakritz Parade je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Lakritz Parade abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 676 kcal aus 1 Packung Lakritz Parade wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 181 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 68 Minuten |
| Krafttraining | 721 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lakritz Parade
Wie viele Kalorien hat Lakritz Parade?
100 g Lakritz Parade enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 676 kcal.
Welche Nährwerte hat Lakritz Parade?
Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lakritz Parade?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lakritz Parade rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Lakritz Parade zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 676 kcal etwa 181 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 68 Minuten Radfahren oder 721 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.