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Süsswaren - Savitor

Kuhbonbon, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.797 kJ · 1 Packung: 708 kcal

Eiweiß 3,8 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 75,0 g 71 % kcal
Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Kuhbonbon, vegan

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 70.9 % Fett: 25.5 %

Nährwerte von Kuhbonbon, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (165 g)
Brennwert 429,1 kcal1.797,0 kJ 708,0 kcal2.965,0 kJ
Eiweiß 3,8 g 6,3 g
Kohlenhydrate 75,0 g 123,8 g
davon Zucker 54,0 g 89,1 g
Fett 12,0 g 19,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,1 g 13,4 g
Salz 0,30 g 0,50 g
Broteinheiten 6,3 g 10,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kuhbonbon, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Kuhbonbon, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 708 kcal aus 1 Packung Kuhbonbon, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 189 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 71 Minuten
Krafttraining 755 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kuhbonbon, vegan

Wie viele Kalorien hat Kuhbonbon, vegan?

100 g Kuhbonbon, vegan enthalten 429 kcal (1.797 kJ). Eine Portion (1 Packung, 165 g) kommt auf 708 kcal.

Welche Nährwerte hat Kuhbonbon, vegan?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kuhbonbon, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kuhbonbon, vegan rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Kuhbonbon, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 708 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 755 Minuten Krafttraining.

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