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Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ · 1 Stück: 135 kcal

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,2 g 39 % kcal

Fett 33,1 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 56.0 %

Nährwerte von Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 Stück Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte

Wie viele Kalorien hat Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte?

100 g Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte enthalten 539 kcal (2.257 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 52,2 g Kohlenhydrate und 33,1 g Fett. Dazu kommen 3,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Knuss Milch-Haselnuss-Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

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