Süsswaren - Douceur

Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

535kcal

2.240 kJ · 1 Stück: 54 kcal

Eiweiß 6,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 45 % kcal

Fett 29,9 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 50.6 %

Nährwerte von Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Stück Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme

Wie viele Kalorien hat Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme?

100 g Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme enthalten 535 kcal (2.240 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Knisternde Schoko-Eier mit Milchcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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