Süsswaren - Haribo

Kiss-Cola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

338kcal

1.415 kJ · 1 Dose: 4.563 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 84,0 g 98 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Kiss-Cola

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Kiss-Cola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kiss-Cola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Kiss-Cola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4.563 kcal aus 1 Dose Kiss-Cola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kiss-Cola

Wie viele Kalorien hat Kiss-Cola?

100 g Kiss-Cola enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Dose, 1350 g) kommt auf 4.563 kcal.

Welche Nährwerte hat Kiss-Cola?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kiss-Cola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kiss-Cola rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Kiss-Cola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4.563 kcal etwa 1220 Minuten Spazieren, 365 Minuten Joggen, 456 Minuten Radfahren oder 4867 Minuten Krafttraining.

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