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Kaltschale, Pfirsich-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

53kcal

222 kJ · 1 fertige Portion: 78 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Kaltschale, Pfirsich-Maracuja

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Kaltschale, Pfirsich-Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaltschale, Pfirsich-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 fertige Portion Kaltschale, Pfirsich-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 fertige Portion Kaltschale, Pfirsich-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaltschale, Pfirsich-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Kaltschale, Pfirsich-Maracuja?

100 g Kaltschale, Pfirsich-Maracuja enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 fertige Portion, 147 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaltschale, Pfirsich-Maracuja?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaltschale, Pfirsich-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaltschale, Pfirsich-Maracuja rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 fertige Portion Kaltschale, Pfirsich-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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