Süsswaren - Kaiserwappen

Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.573 kJ · Stück: 105 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 67,9 g 74 % kcal

Fett 8,3 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 74.1 % Fett: 20.4 %

Nährwerte von Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus Stück Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter

Wie viele Kalorien hat Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter?

100 g Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter enthalten 376 kcal (1.573 kJ). Eine Portion (Stück, 28 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 67,9 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Kaiserwappen Schoko-Lebkuchen, zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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