Süsswaren - Seeberger

Ingwerstücke kandiert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ · 1 Packung: 618 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ingwerstücke kandiert

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Ingwerstücke kandiert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ingwerstücke kandiert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Ingwerstücke kandiert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 1 Packung Ingwerstücke kandiert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ingwerstücke kandiert

Wie viele Kalorien hat Ingwerstücke kandiert?

100 g Ingwerstücke kandiert enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 618 kcal.

Welche Nährwerte hat Ingwerstücke kandiert?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 72,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ingwerstücke kandiert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ingwerstücke kandiert rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Ingwerstücke kandiert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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