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Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 1 Packung: 766 kcal

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 69 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 68.5 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 766 kcal aus 1 Packung Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade

Wie viele Kalorien hat Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade?

100 g Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 766 kcal.

Welche Nährwerte hat Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade?

Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Herzen, Sterne, Brezeln, Lebkuchen mit Glasur u. Zartbitterschokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 766 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 817 Minuten Krafttraining.

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