Süsswaren - Haribo
Happy sour cola (halal) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ · 1 Packung: 338 kcal
Brennwertverteilung von Happy sour cola (halal)
Nährwerte von Happy sour cola (halal) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal1.415,0 kJ | 338,0 kcal1.415,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 77,6 g | 77,6 g |
| davon Zucker | 52,1 g | 52,1 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| Salz | 0,56 g | 0,56 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 6,5 g | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Happy sour cola (halal) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Happy sour cola (halal) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 1 Packung Happy sour cola (halal) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 361 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Happy sour cola (halal)
Wie viele Kalorien hat Happy sour cola (halal)?
100 g Happy sour cola (halal) enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 338 kcal.
Welche Nährwerte hat Happy sour cola (halal)?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy sour cola (halal)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy sour cola (halal) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Happy sour cola (halal) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.



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