Süsswaren - Sugarland
Happy Bears - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.388 kJ · 8 Stück: 66 kcal
Brennwertverteilung von Happy Bears
Nährwerte von Happy Bears im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 8 Stück (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 331,5 kcal1.388,0 kJ | 66,3 kcal277,6 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 74,2 g | 14,8 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 9,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,06 g |
| Broteinheiten | 6,2 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Happy Bears je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
8 Stück Happy Bears abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 8 Stück Happy Bears wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 71 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Happy Bears
Wie viele Kalorien hat Happy Bears?
100 g Happy Bears enthalten 332 kcal (1.388 kJ). Eine Portion (8 Stück, 20 g) kommt auf 66 kcal.
Welche Nährwerte hat Happy Bears?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 74,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Bears?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Bears rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 8 Stück Happy Bears zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.



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