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Happy Bears - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.388 kJ · 8 Stück: 66 kcal

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 74,2 g 92 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Bears

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 92.3 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Happy Bears im Detail

Nährwert pro 100 g 8 Stück (20 g)
Brennwert 331,5 kcal1.388,0 kJ 66,3 kcal277,6 kJ
Eiweiß 6,0 g 1,2 g
Kohlenhydrate 74,2 g 14,8 g
davon Zucker 47,0 g 9,4 g
Fett 0,1 g 0,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,0 g
Salz 0,30 g 0,06 g
Broteinheiten 6,2 g 1,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Bears je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

8 Stück Happy Bears abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 66 kcal aus 8 Stück Happy Bears wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Bears

Wie viele Kalorien hat Happy Bears?

100 g Happy Bears enthalten 332 kcal (1.388 kJ). Eine Portion (8 Stück, 20 g) kommt auf 66 kcal.

Welche Nährwerte hat Happy Bears?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 74,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Bears?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Bears rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 8 Stück Happy Bears zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 66 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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