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Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Riegel: 108 kcal

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 67 % kcal

Fett 13,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 67.3 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 1 Riegel Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch

Wie viele Kalorien hat Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch?

100 g Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 108 kcal.

Welche Nährwerte hat Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Gletscherkrone PausenKracher, Cerealienriegel mit Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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