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Süsswaren - Diverse

Giga Barbecue Marshmallows, süß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ · 1 Stück: 67 kcal

Eiweiß 3,6 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 96 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Giga Barbecue Marshmallows, süß

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 95.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Giga Barbecue Marshmallows, süß im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (20 g)
Brennwert 334,0 kcal1.398,0 kJ 66,8 kcal279,6 kJ
Eiweiß 3,6 g 0,7 g
Kohlenhydrate 79,0 g 15,8 g
davon Zucker 71,0 g 14,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,02 g 0,00 g
Broteinheiten 6,6 g 1,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Giga Barbecue Marshmallows, süß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Giga Barbecue Marshmallows, süß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Stück Giga Barbecue Marshmallows, süß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 18 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 71 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Giga Barbecue Marshmallows, süß

Wie viele Kalorien hat Giga Barbecue Marshmallows, süß?

100 g Giga Barbecue Marshmallows, süß enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (1 Stück, 20 g) kommt auf 67 kcal.

Welche Nährwerte hat Giga Barbecue Marshmallows, süß?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Giga Barbecue Marshmallows, süß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Giga Barbecue Marshmallows, süß rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Giga Barbecue Marshmallows, süß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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