Süsswaren - Seeberger

Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

295kcal

1.235 kJ · Riegel: 103 kcal

Eiweiß 3,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 92 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 92.1 % Fett: 2.6 %

Nährwerte von Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus Riegel Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel

Wie viele Kalorien hat Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel?

100 g Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel enthalten 295 kcal (1.235 kJ). Eine Portion (Riegel, 35 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 8,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Fruchtriegel Sport, Banane-Dattel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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