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Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ · 3 Stück: 57 kcal
Brennwertverteilung von Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un
Nährwerte von Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 3 Stück (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal1.599,0 kJ | 57,3 kcal239,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 95,3 g | 14,3 g |
| davon Zucker | 71,0 g | 10,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 7,9 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
3 Stück Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 3 Stück Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un
Wie viele Kalorien hat Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un?
100 g Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (3 Stück, 15 g) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 95,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 3 Stück Fruchtbonbons - Fruchtige Verführung, 4 fruchtige Sorten - Orange, Zitrone, Kirsche un zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



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