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Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ · 1 Riegel: 148 kcal

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 62,8 g 71 % kcal

Fett 8,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 71.3 % Fett: 22.5 %

Nährwerte von Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 148 kcal aus 1 Riegel Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose

Wie viele Kalorien hat Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose?

100 g Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose enthalten 369 kcal (1.545 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 148 kcal.

Welche Nährwerte hat Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 62,8 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 7,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Fit fruit Smoothie Bar, Apricot, Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 148 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 157 Minuten Krafttraining.

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