Süsswaren - Sprengel

Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · 1 Stück: 5 kcal

Eiweiß 0,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 72 % kcal

Fett 2,8 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix

Eiweiß: 2.4 % Kohlenhydrate: 72.3 % Fett: 25.3 %

Nährwerte von Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Stück Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix

Wie viele Kalorien hat Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix?

100 g Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (1 Stück, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Erfrischungs-Stäbchen, Orange-Zitrone Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.

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