Süsswaren - Lausitzer Früchte

Erdbeeren gezuckert, Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · 1 Glas: 420 kcal

Eiweiß 0,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Erdbeeren gezuckert, Erdbeere

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 91.7 % Fett: 5.7 %

Nährwerte von Erdbeeren gezuckert, Erdbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Erdbeeren gezuckert, Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Erdbeeren gezuckert, Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 420 kcal aus 1 Glas Erdbeeren gezuckert, Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Erdbeeren gezuckert, Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Erdbeeren gezuckert, Erdbeere?

100 g Erdbeeren gezuckert, Erdbeere enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Glas, 560 g) kommt auf 420 kcal.

Welche Nährwerte hat Erdbeeren gezuckert, Erdbeere?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Erdbeeren gezuckert, Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Erdbeeren gezuckert, Erdbeere rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Erdbeeren gezuckert, Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 420 kcal etwa 112 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 448 Minuten Krafttraining.

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