Süsswaren - Lindt
Edelbitter Mousse, Orange - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
533kcal
2.231 kJ · 1 Stück: 67 kcal
Brennwertverteilung von Edelbitter Mousse, Orange
Nährwerte von Edelbitter Mousse, Orange im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (12.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 532,8 kcal2.231,0 kJ | 66,6 kcal278,9 kJ |
| Eiweiß | 6,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 6,1 g |
| davon Zucker | 46,0 g | 5,8 g |
| Fett | 33,0 g | 4,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,0 g | 2,6 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Edelbitter Mousse, Orange je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Edelbitter Mousse, Orange abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 1 Stück Edelbitter Mousse, Orange wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 71 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Edelbitter Mousse, Orange
Wie viele Kalorien hat Edelbitter Mousse, Orange?
100 g Edelbitter Mousse, Orange enthalten 533 kcal (2.231 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 67 kcal.
Welche Nährwerte hat Edelbitter Mousse, Orange?
Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelbitter Mousse, Orange?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelbitter Mousse, Orange rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Edelbitter Mousse, Orange zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.