Süsswaren - Edeka

Edeka Italia Panna Cotta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

249kcal

1.043 kJ · 1 Becher: 299 kcal

Eiweiß 3,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 26,6 g 45 % kcal

Fett 13,1 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Italia Panna Cotta

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von Edeka Italia Panna Cotta im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Italia Panna Cotta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Edeka Italia Panna Cotta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 299 kcal aus 1 Becher Edeka Italia Panna Cotta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Italia Panna Cotta

Wie viele Kalorien hat Edeka Italia Panna Cotta?

100 g Edeka Italia Panna Cotta enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Becher, 120 g) kommt auf 299 kcal.

Welche Nährwerte hat Edeka Italia Panna Cotta?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 26,6 g Kohlenhydrate und 13,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Italia Panna Cotta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Italia Panna Cotta rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Edeka Italia Panna Cotta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 299 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 319 Minuten Krafttraining.

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