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Dominosteine, Vollmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ · 1 Stück: 50 kcal

Eiweiß 3,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 67,4 g 70 % kcal

Fett 11,4 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Dominosteine, Vollmilch

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 69.8 % Fett: 26.6 %

Nährwerte von Dominosteine, Vollmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dominosteine, Vollmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Dominosteine, Vollmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Stück Dominosteine, Vollmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dominosteine, Vollmilch

Wie viele Kalorien hat Dominosteine, Vollmilch?

100 g Dominosteine, Vollmilch enthalten 386 kcal (1.616 kJ). Eine Portion (1 Stück, 13 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Dominosteine, Vollmilch?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 67,4 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dominosteine, Vollmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dominosteine, Vollmilch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Dominosteine, Vollmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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