Süsswaren - Ursi

Dessert Sauce, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ · 1 Portion: 56 kcal

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 66 % kcal

Fett 2,8 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Dessert Sauce, Vanille

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 23.1 %

Nährwerte von Dessert Sauce, Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dessert Sauce, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Dessert Sauce, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 56 kcal aus 1 Portion Dessert Sauce, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dessert Sauce, Vanille

Wie viele Kalorien hat Dessert Sauce, Vanille?

100 g Dessert Sauce, Vanille enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 56 kcal.

Welche Nährwerte hat Dessert Sauce, Vanille?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dessert Sauce, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dessert Sauce, Vanille rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dessert Sauce, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 56 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren