Süsswaren - Body & Fit

Chocolate Moment , Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

479kcal

2.005 kJ · 1 Riegel: 103 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 37 % kcal

Fett 35,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate Moment , Schokolade

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 37.4 % Fett: 57.8 %

Nährwerte von Chocolate Moment , Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate Moment , Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Chocolate Moment , Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 1 Riegel Chocolate Moment , Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate Moment , Schokolade

Wie viele Kalorien hat Chocolate Moment , Schokolade?

100 g Chocolate Moment , Schokolade enthalten 479 kcal (2.005 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 21.5 g) kommt auf 103 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate Moment , Schokolade?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate Moment , Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate Moment , Schokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Chocolate Moment , Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren