Süsswaren - Van Netten

Choceur Choklets - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

464kcal

1.943 kJ · 12 Stück: 116 kcal

Eiweiß 9,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 51,8 g 45 % kcal

Fett 23,4 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Choceur Choklets

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 45.4 % Fett: 46.2 %

Nährwerte von Choceur Choklets im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choceur Choklets je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

12 Stück Choceur Choklets abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 12 Stück Choceur Choklets wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choceur Choklets

Wie viele Kalorien hat Choceur Choklets?

100 g Choceur Choklets enthalten 464 kcal (1.943 kJ). Eine Portion (12 Stück, 25 g) kommt auf 116 kcal.

Welche Nährwerte hat Choceur Choklets?

Je 100 g: 9,6 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choceur Choklets?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choceur Choklets rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 12 Stück Choceur Choklets zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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