Süsswaren - Kronenbrot
Bratapfelstollen, Bratapfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
360kcal
1.507 kJ · 1 Packung: 720 kcal
Brennwertverteilung von Bratapfelstollen, Bratapfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratapfelstollen, Bratapfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bratapfelstollen, Bratapfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 360,0 kcal / 1.507,0 kJ | 720,0 kcal / 3.014,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 106,0 g |
| davon Zucker | 28,0 g | 56,0 g |
| Fett | 13,0 g | 26,0 g |
| Salz | 0,50 g | 1,00 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 8,8 g |
1 Packung Bratapfelstollen, Bratapfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 720 kcal aus 1 Packung Bratapfelstollen, Bratapfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 192 Minuten |
| Joggen | 58 Minuten |
| Radfahren | 72 Minuten |
| Krafttraining | 768 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratapfelstollen, Bratapfel
Wie viele Kalorien hat Bratapfelstollen, Bratapfel?
100 g Bratapfelstollen, Bratapfel enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 720 kcal.
Welche Nährwerte hat Bratapfelstollen, Bratapfel?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratapfelstollen, Bratapfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratapfelstollen, Bratapfel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Bratapfelstollen, Bratapfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 720 kcal etwa 192 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 768 Minuten Krafttraining.



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