Süsswaren - ja!

Bourbon Vanille-Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

787 kJ · Portion: 113 kcal

Eiweiß 3,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 49 % kcal

Fett 8,9 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Bourbon Vanille-Eis

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Bourbon Vanille-Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bourbon Vanille-Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Bourbon Vanille-Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Portion Bourbon Vanille-Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bourbon Vanille-Eis

Wie viele Kalorien hat Bourbon Vanille-Eis?

100 g Bourbon Vanille-Eis enthalten 188 kcal (787 kJ). Eine Portion (Portion, 60 g) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Bourbon Vanille-Eis?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 8,9 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bourbon Vanille-Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bourbon Vanille-Eis rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Bourbon Vanille-Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren