Süsswaren - Söbbeke

Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

763 kJ · 1 Becher: 264 kcal

Eiweiß 2,7 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 13,4 g 30 % kcal

Fett 13,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 29.5 % Fett: 64.5 %

Nährwerte von Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 264 kcal aus 1 Becher Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme

Wie viele Kalorien hat Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme?

100 g Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme enthalten 182 kcal (763 kJ). Eine Portion (1 Becher, 145 g) kommt auf 264 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 13,4 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Bio Creme Duo , Milch- und Haselnusscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 264 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 282 Minuten Krafttraining.

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