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Süsswaren - Odenwald
Apfelmus - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (355 g) |
Brennwert: |
85,3 kcal / 357,0 kJ |
302,8 kcal / 1.267,4 kJ |
Eiweiß: |
0,3 g |
1,1 g |
Kohlenhydrate: |
19,5 g |
69,2 g |
davon Zucker: |
19,5 g |
69,2 g |
Fett: |
0,3 g |
1,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,4 g |
Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
Broteinheiten: |
1,6 g |
5,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Apfelmus je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin C: |
30 mg |
106.5 mg
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Brennwerte von Apfelmus
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Eiweiß: |
1.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
95.2 % der Kalorien |
Fett: |
3.3 % der Kalorien |
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Apfelmus im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
85.3 kcal
0 8.288 kcal
|
Eiweiß: |
0.3 g
0 88 g
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Kohlenhydrate: |
19.5 g
0 891 g
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Fett: |
0.3 g
0 115 g
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- Apfelmus
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008122250026 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Apfelmus tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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