Süsswaren - Alnatura

Ahornsirup, Grad C - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

268kcal

1.122 kJ · 1 Esslöffel: 40 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Ahornsirup, Grad C

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Ahornsirup, Grad C im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ahornsirup, Grad C je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Esslöffel Ahornsirup, Grad C abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus 1 Esslöffel Ahornsirup, Grad C wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ahornsirup, Grad C

Wie viele Kalorien hat Ahornsirup, Grad C?

100 ml Ahornsirup, Grad C enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 15 ml) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Ahornsirup, Grad C?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahornsirup, Grad C?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ahornsirup, Grad C rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Ahornsirup, Grad C zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren