Süsswaren - Frigeo
Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
330kcal
1.380 kJ · 1 Tüte: 19 kcal
Brennwertverteilung von Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister
Nährwerte von Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (5.8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 329,5 kcal1.380,0 kJ | 19,1 kcal80,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g | 3,9 g |
| davon Zucker | 67,0 g | 3,9 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 8,50 g | 0,49 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Tüte Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Tüte Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 20 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister
Wie viele Kalorien hat Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister?
100 g Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister enthalten 330 kcal (1.380 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 5.8 g) kommt auf 19 kcal.
Welche Nährwerte hat Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 67,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Ahoj-Brausepulver, Himbeer, Orange, Zitrone, Waldmeister zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.
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