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Süsswaren - Nestlé

After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

183kcal

767 kJ · 1 Becher: 128 kcal

Eiweiß 4,2 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 25,3 g 56 % kcal
Fett 7,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Becher (70 g)
Brennwert 183,2 kcal767,0 kJ 128,2 kcal536,9 kJ
Eiweiß 4,2 g 2,9 g
Kohlenhydrate 25,3 g 17,7 g
davon Zucker 23,7 g 16,6 g
Fett 7,0 g 4,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,4 g 3,1 g
Salz 0,20 g 0,14 g
Ballaststoffe 0,7 g 0,5 g
Broteinheiten 2,0 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Becher After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 137 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert

Wie viele Kalorien hat After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert?

100 g After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert enthalten 183 kcal (767 kJ). Eine Portion (1 Becher, 70 g) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 25,3 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher After eight Creme Dessert, Minz Schokoladen Dessert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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