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Süsswaren - Xucker

100% Xylit, feinkörnig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · 1 Teelöffel: 14 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von 100% Xylit, feinkörnig

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 100% Xylit, feinkörnig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von 100% Xylit, feinkörnig im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Teelöffel (6 g)
Brennwert 240,0 kcal / 1.005,0 kJ 14,4 kcal / 60,3 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,1 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

1 Teelöffel 100% Xylit, feinkörnig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Teelöffel 100% Xylit, feinkörnig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 15 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 100% Xylit, feinkörnig

Wie viele Kalorien hat 100% Xylit, feinkörnig?

100 g 100% Xylit, feinkörnig enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 6 g) kommt auf 14 kcal.

Welche Nährwerte hat 100% Xylit, feinkörnig?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Xylit, feinkörnig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Xylit, feinkörnig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel 100% Xylit, feinkörnig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.

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