Süsswaren - Xucker
100% Xylit, feinkörnig - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.005 kJ · 1 Teelöffel: 14 kcal
Brennwertverteilung von 100% Xylit, feinkörnig
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Xylit, feinkörnig je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Xylit, feinkörnig im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Teelöffel (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 240,0 kcal / 1.005,0 kJ | 14,4 kcal / 60,3 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Teelöffel 100% Xylit, feinkörnig abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 14 kcal aus 1 Teelöffel 100% Xylit, feinkörnig wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 15 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Xylit, feinkörnig
Wie viele Kalorien hat 100% Xylit, feinkörnig?
100 g 100% Xylit, feinkörnig enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (1 Teelöffel, 6 g) kommt auf 14 kcal.
Welche Nährwerte hat 100% Xylit, feinkörnig?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Xylit, feinkörnig?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Xylit, feinkörnig rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Teelöffel 100% Xylit, feinkörnig zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 14 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 15 Minuten Krafttraining.



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