Speiseeis - Gelatelli
Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
258kcal
1.080 kJ · 1 Packung: 1.032 kcal
Brennwertverteilung von Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies
Nährwerte von Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 258,0 kcal1.080,0 kJ | 1.032,0 kcal4.320,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,2 g | 116,8 g |
| davon Zucker | 22,4 g | 89,6 g |
| Fett | 14,0 g | 56,0 g |
| Salz | 0,20 g | 0,80 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 9,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.032 kcal aus 1 Packung Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 276 Minuten |
| Joggen | 83 Minuten |
| Radfahren | 103 Minuten |
| Krafttraining | 1.101 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies
Wie viele Kalorien hat Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies?
100 g Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies enthalten 258 kcal (1.080 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.032 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 29,2 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veganes Vanilleeis, Peanut & Cookies zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.032 kcal etwa 276 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 103 Minuten Radfahren oder 1101 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.