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Speiseeis - McDonald's
McFlurry Smarties - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Portion (205 g) |
| Brennwert: |
198,0 kcal / 829,0 kJ |
405,9 kcal / 1.699,4 kJ |
| Eiweiß: |
8,0 g |
16,4 g |
| Kohlenhydrate: |
63,0 g |
129,2 g |
| davon Zucker: |
45,0 g |
92,3 g |
| Fett: |
14,0 g |
28,7 g |
| Ballaststoffe: |
4,0 g |
8,2 g |
| Broteinheiten: |
5,3 g |
10,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel McFlurry Smarties je Ernährungsweise:
Brennwerte von McFlurry Smarties
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| Eiweiß: |
7.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
61.5 % der Kalorien |
| Fett: |
30.7 % der Kalorien |
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McFlurry Smarties im Kalorien-Vergleich zu anderen Speiseeis-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Speiseeis.
| Brennwert: |
198 kcal
0  2.773 kcal
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| Eiweiß: |
8 g
0  62 g
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| Kohlenhydrate: |
63 g
0  1.234 g
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| Fett: |
14 g
0  59 g
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Fotoquelle: © Istockphoto.com - McFlurry Smarties
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
pl4yer |
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McFlurry Smarties tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McFlurry Smarties tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel McFlurry Smarties tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel McFlurry Smarties tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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