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Veganes Schokoladeneis, Brownie Love - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ · 1 Packung: 924 kcal

Eiweiß 2,7 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 29,8 g 53 % kcal
Fett 10,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Schokoladeneis, Brownie Love

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 52.7 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Veganes Schokoladeneis, Brownie Love im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 231,0 kcal967,0 kJ 924,0 kcal3.868,0 kJ
Eiweiß 2,7 g 10,8 g
Kohlenhydrate 29,8 g 119,2 g
davon Zucker 25,5 g 102,0 g
Fett 10,7 g 42,8 g
Salz 0,03 g 0,12 g
Broteinheiten 2,5 g 10,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Schokoladeneis, Brownie Love je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Veganes Schokoladeneis, Brownie Love abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 924 kcal aus 1 Packung Veganes Schokoladeneis, Brownie Love wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 247 Minuten
Joggen 74 Minuten
Radfahren 92 Minuten
Krafttraining 986 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Schokoladeneis, Brownie Love

Wie viele Kalorien hat Veganes Schokoladeneis, Brownie Love?

100 g Veganes Schokoladeneis, Brownie Love enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 924 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganes Schokoladeneis, Brownie Love?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 29,8 g Kohlenhydrate und 10,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Schokoladeneis, Brownie Love?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Schokoladeneis, Brownie Love rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veganes Schokoladeneis, Brownie Love zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 924 kcal etwa 247 Minuten Spazieren, 74 Minuten Joggen, 92 Minuten Radfahren oder 986 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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