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Speiseeis - Nomoo

Haselnuss-Nougat Eis, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

183kcal

766 kJ · Dose: 95 kcal

Eiweiß 1,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 18,0 g 43 % kcal
Fett 9,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss-Nougat Eis, vegan

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 42.9 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Haselnuss-Nougat Eis, vegan im Detail

Nährwert pro 100 ml Dose (52 ml)
Brennwert 183,0 kcal766,0 kJ 95,2 kcal398,3 kJ
Eiweiß 1,7 g 0,9 g
Kohlenhydrate 18,0 g 9,4 g
davon Zucker 17,0 g 8,8 g
Fett 9,9 g 5,1 g
Salz 0,35 g 0,18 g
Ballaststoffe 6,5 g 3,4 g
Broteinheiten 1,5 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss-Nougat Eis, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Haselnuss-Nougat Eis, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus Dose Haselnuss-Nougat Eis, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 102 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss-Nougat Eis, vegan

Wie viele Kalorien hat Haselnuss-Nougat Eis, vegan?

100 ml Haselnuss-Nougat Eis, vegan enthalten 183 kcal (766 kJ). Eine Portion (Dose, 52 ml) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnuss-Nougat Eis, vegan?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss-Nougat Eis, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haselnuss-Nougat Eis, vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Haselnuss-Nougat Eis, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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