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Eis-Pralinen , Kokosnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

356kcal

1.491 kJ · 1 Praline: 53 kcal

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 30,6 g 35 % kcal

Fett 24,1 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Eis-Pralinen , Kokosnuss

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 34.8 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Eis-Pralinen , Kokosnuss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis-Pralinen , Kokosnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Praline Eis-Pralinen , Kokosnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Praline Eis-Pralinen , Kokosnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis-Pralinen , Kokosnuss

Wie viele Kalorien hat Eis-Pralinen , Kokosnuss?

100 ml Eis-Pralinen , Kokosnuss enthalten 356 kcal (1.491 kJ). Eine Portion (1 Praline, 15 ml) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis-Pralinen , Kokosnuss?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 30,6 g Kohlenhydrate und 24,1 g Fett. Dazu kommen 3,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis-Pralinen , Kokosnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eis-Pralinen , Kokosnuss rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Praline Eis-Pralinen , Kokosnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.

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