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Zypriotischer Gill- und Bratkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

316kcal

1.323 kJ

Eiweiß 23,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 24,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Zypriotischer Gill- und Bratkäse

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 68.4 %

Nährwerte von Zypriotischer Gill- und Bratkäse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zypriotischer Gill- und Bratkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zypriotischer Gill- und Bratkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 316 kcal aus 100 g Zypriotischer Gill- und Bratkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zypriotischer Gill- und Bratkäse

Wie viele Kalorien hat Zypriotischer Gill- und Bratkäse?

100 g Zypriotischer Gill- und Bratkäse enthalten 316 kcal (1.323 kJ).

Welche Nährwerte hat Zypriotischer Gill- und Bratkäse?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zypriotischer Gill- und Bratkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zypriotischer Gill- und Bratkäse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zypriotischer Gill- und Bratkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 316 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 337 Minuten Krafttraining.

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