Sonstiges - Diverse

Zwiebelschmalz (Kohlhase) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

886kcal

3.710 kJ · 1 Becher: 1.772 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 1 % kcal

Fett 97,5 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebelschmalz (Kohlhase)

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 99.0 %

Nährwerte von Zwiebelschmalz (Kohlhase) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebelschmalz (Kohlhase) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Zwiebelschmalz (Kohlhase) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.772 kcal aus 1 Becher Zwiebelschmalz (Kohlhase) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebelschmalz (Kohlhase)

Wie viele Kalorien hat Zwiebelschmalz (Kohlhase)?

100 g Zwiebelschmalz (Kohlhase) enthalten 886 kcal (3.710 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 1.772 kcal.

Welche Nährwerte hat Zwiebelschmalz (Kohlhase)?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 97,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebelschmalz (Kohlhase)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebelschmalz (Kohlhase) rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Zwiebelschmalz (Kohlhase) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.772 kcal etwa 474 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 177 Minuten Radfahren oder 1890 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren