Sonstiges - Jütro

Zwiebelrelish, jütro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

94kcal

394 kJ · 1 Glas: 188 kcal

Eiweiß 0,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 92 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebelrelish, jütro

Eiweiß: 3.5 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von Zwiebelrelish, jütro im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebelrelish, jütro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Zwiebelrelish, jütro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Glas Zwiebelrelish, jütro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebelrelish, jütro

Wie viele Kalorien hat Zwiebelrelish, jütro?

100 ml Zwiebelrelish, jütro enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Zwiebelrelish, jütro?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebelrelish, jütro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Zwiebelrelish, jütro rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Zwiebelrelish, jütro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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