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Zwiebelmett, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 17,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebelmett, Bio

Eiweiß: 32.9 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 65.2 %

Nährwerte von Zwiebelmett, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebelmett, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zwiebelmett, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g Zwiebelmett, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebelmett, Bio

Wie viele Kalorien hat Zwiebelmett, Bio?

100 g Zwiebelmett, Bio enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat Zwiebelmett, Bio?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebelmett, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebelmett, Bio rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zwiebelmett, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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