Sonstiges - Hütthaler

Zwiebel-Streichwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 14,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebel-Streichwurst

Eiweiß: 20.4 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 78.8 %

Nährwerte von Zwiebel-Streichwurst im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebel-Streichwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zwiebel-Streichwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Zwiebel-Streichwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebel-Streichwurst

Wie viele Kalorien hat Zwiebel-Streichwurst?

100 g Zwiebel-Streichwurst enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat Zwiebel-Streichwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebel-Streichwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebel-Streichwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zwiebel-Streichwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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