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Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

498 kJ

Eiweiß 6,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 12,3 g 42 % kcal

Fett 4,8 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 42.3 % Fett: 37.1 %

Nährwerte von Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 100 g Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle

Wie viele Kalorien hat Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle?

100 g Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle enthalten 119 kcal (498 kJ).

Welche Nährwerte hat Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 12,3 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zwiebel Sahne Hähnchen, Mit Spätzle zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 127 Minuten Krafttraining.

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