Sonstiges - Edeka

Zwiebel, Borettane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

46kcal

193 kJ

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,8 g 92 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Zwiebel, Borettane

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 91.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Zwiebel, Borettane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwiebel, Borettane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zwiebel, Borettane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 100 g Zwiebel, Borettane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwiebel, Borettane

Wie viele Kalorien hat Zwiebel, Borettane?

100 g Zwiebel, Borettane enthalten 46 kcal (193 kJ).

Welche Nährwerte hat Zwiebel, Borettane?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 9,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwiebel, Borettane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwiebel, Borettane rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zwiebel, Borettane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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