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Sonstiges - Brandt
Zwieback, Zartbitter-Schokolade - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Zwieback (18 g) |
| Brennwert: |
435,1 kcal / 1.822,0 kJ |
78,3 kcal / 328,0 kJ |
| Eiweiß: |
9,0 g |
1,6 g |
| Kohlenhydrate: |
56,0 g |
10,1 g |
| davon Zucker: |
26,6 g |
4,8 g |
| Fett: |
19,0 g |
3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
11,4 g |
2,1 g |
| Salz: |
0,50 g |
0,09 g |
| Ballaststoffe: |
10,7 g |
1,9 g |
| Broteinheiten: |
4,7 g |
0,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zwieback, Zartbitter-Schokolade je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zwieback, Zartbitter-Schokolade
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| Eiweiß: |
8.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
52.0 % der Kalorien |
| Fett: |
39.7 % der Kalorien |
|
Zwieback, Zartbitter-Schokolade im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
435.1 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
9 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
56 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
19 g
0 15.666.700.000 g
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- Zwieback, Zartbitter-Schokolade
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000233001627 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwieback, Zartbitter-Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwieback, Zartbitter-Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Zwieback, Zartbitter-Schokolade tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Zwieback, Zartbitter-Schokolade tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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