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Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

87kcal

364 kJ

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 61 % kcal

Fett 3,3 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 60.7 % Fett: 34.7 %

Nährwerte von Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus 100 g Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base

Wie viele Kalorien hat Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base?

100 g Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base enthalten 87 kcal (364 kJ).

Welche Nährwerte hat Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zwetschgenjoghurt vegan, Karma Oat & Coconut Base zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 93 Minuten Krafttraining.

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