Sonstiges - Zwergenwiese

Zwergenwiese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.142kcal

4.781 kJ · Scheibe: 96 kcal

Eiweiß 5,6 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 1 % kcal

Fett 1.142,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Zwergenwiese

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 99.2 %

Nährwerte von Zwergenwiese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zwergenwiese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Zwergenwiese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Scheibe Zwergenwiese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zwergenwiese

Wie viele Kalorien hat Zwergenwiese?

100 g Zwergenwiese enthalten 1.142 kcal (4.781 kJ). Eine Portion (Scheibe, 8.4 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Zwergenwiese?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 1.142,0 g Fett. Dazu kommen 5,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zwergenwiese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zwergenwiese rund 57 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Zwergenwiese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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