Sonstiges - Zweifel

Zweifel Erdnüsse, gesalzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

631kcal

2.642 kJ

Eiweiß 28,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 7 % kcal

Fett 51,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Zweifel Erdnüsse, gesalzen

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 74.6 %

Nährwerte von Zweifel Erdnüsse, gesalzen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zweifel Erdnüsse, gesalzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Zweifel Erdnüsse, gesalzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 631 kcal aus 100 g Zweifel Erdnüsse, gesalzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zweifel Erdnüsse, gesalzen

Wie viele Kalorien hat Zweifel Erdnüsse, gesalzen?

100 g Zweifel Erdnüsse, gesalzen enthalten 631 kcal (2.642 kJ).

Welche Nährwerte hat Zweifel Erdnüsse, gesalzen?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 51,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zweifel Erdnüsse, gesalzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zweifel Erdnüsse, gesalzen rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Zweifel Erdnüsse, gesalzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 631 kcal etwa 169 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 673 Minuten Krafttraining.

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