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Sonstiges - Zweifel

Zweifel Chnoblibrot Chips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ · Packung: 910 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 51,0 g 40 % kcal
Fett 31,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Zweifel Chnoblibrot Chips

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 40.2 % Fett: 55.0 %

Nährwerte von Zweifel Chnoblibrot Chips im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (175 g)
Brennwert 520,0 kcal2.177,0 kJ 910,0 kcal3.809,8 kJ
Eiweiß 6,1 g 10,7 g
Kohlenhydrate 51,0 g 89,3 g
davon Zucker 3,0 g 5,3 g
Fett 31,0 g 54,3 g
Salz 1,30 g 2,28 g
Broteinheiten 4,3 g 7,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zweifel Chnoblibrot Chips je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Zweifel Chnoblibrot Chips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 910 kcal aus Packung Zweifel Chnoblibrot Chips wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 243 Minuten
Joggen 73 Minuten
Radfahren 91 Minuten
Krafttraining 971 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zweifel Chnoblibrot Chips

Wie viele Kalorien hat Zweifel Chnoblibrot Chips?

100 g Zweifel Chnoblibrot Chips enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 910 kcal.

Welche Nährwerte hat Zweifel Chnoblibrot Chips?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zweifel Chnoblibrot Chips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zweifel Chnoblibrot Chips rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Zweifel Chnoblibrot Chips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 910 kcal etwa 243 Minuten Spazieren, 73 Minuten Joggen, 91 Minuten Radfahren oder 971 Minuten Krafttraining.

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